Aerobna aktivnost koja se provodi u skupinama pod stručnim vodstvom instruktora uz glazbu, a ima za cilj poboljšanje kondicije, smanjenje tjelesne masti, stvaranje mišića i poboljšanje zdravstvenog stanja.
Pročitaj više
Fitness je pojam za sve što nas čini fit. Označava stanje dobrog tjelesnog i mentalnog zdravlja, dobre tjelesne kondicije nastale kao rezultat redovitog tjelesnog vježbanja i pravilne prehrane.
Pročitaj više
Pilates kombinira povezanost uma i tijela, opuštanje i svjesnost s istoka, s naglaskom na mišićni tonus, snage i izdržljivosti sa Zapada. Inteligentni sustav treninga koji kombinira vježbe snage i flexibilnosti.
Pročitaj više
Hotel Marko Polo
Concept 2
